デイリーワイルド

464 内省を手伝う質問

「良い質問」をご紹介!
 
入山です、
 
自分へ投げかけて見て下さい。
 
【内省を手伝う質問】
 
内省は大事です。
 
内省とは、
自分に対して具体化しつつ
抽象度を上げる行為です。
 
あなたの”バランスホイール”を
基準に考えてみます。
 
「バランスホイールって何?」
 
という方は、コーチング合宿で
教えていますので参加して下さい。
 
バランスホイールで、
仕事・恋愛・家族など
それぞれにゴールを設定します。
 
そして、内省して
それぞれの抽象度を上げます。
 
そのためには具体化が必要です。
 
具体化することで情報を増やして、
増えた情報を包摂する概念が見つけます。
 
抽象度を上にも下にも広げるイメージです。
 
これができると、自分にできることは
他人にもしてあげられるようになります。
 
そんな内省を手伝う質問について
明日から数点お伝えします。
 
楽しみにしていて下さい。
↓ ↓ ↓
 
【内省を手伝う質問】
 
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