心から次の行動へうつる方法
　
入山です、
　
世界を放浪して気づいた欲望です。
　
【移動欲と滞在欲】
　
この欲望は完全な造語かもしれません。
　
「インドア志向」と「アウトドア志向」
という２つの言葉があります。
　
インドアときくと
少し根暗でオタクで非アクティブな印象。
　
アウトドアときくと
明るくて爽やかでアクティブな印象を
感じるでしょうか。
　
インドアもアウトドアも
その人の特徴だと思っていました。
　
漫画等では「旅人」のキャラクターは
常に旅をして移動するイメージです。
何か事件のある時だけ特定の街に滞在します。
　
しかし、海外放浪をして気づいたのは、
「外に出たい」「家にいたい」という欲望は
人によって偏りはあるものの、
ずっとその人にあるものではなく
状況によって湧き上がるものです。
　
食欲において、
肉が食べたいときと
魚が食べたいときがあるようなものです。
　
海外放浪をしていて、
移動欲、つまり外に出たい時と、
滞在欲、部屋にこもっていたい時と、
どちらもあります。
　
次第に、1ヶ月ほど同じ場所にいたい
安定したい欲求が湧いてくるのです。
　
僕は無理をしないので、
そういう時は、実際、数週間ほど
同じ場所に滞在することもあります。
　
すると、今度は移動したい欲求がわきます。
　
滞在したいという欲求を叶えることで
「移動しなければいけない」ではなく、
「移動したい」に変わります。
　
欲求をきちんと満たせば
次のモチベーションを生むことができます。
これは自分でも他人でも同じです。
　
欲望を満たさずに、
抑え込んで継続すると、
後で反動がきます。
　
また、欲望を満たすことを
悪いことだと捉えると
満たされる行動をとっていても
満たされなくなります。
　
例えば、ダイエット中に
「甘い物を食べるのは悪い事だ」と考えると
どれだけ食べても満たされません。
　
やりたくなったら可能な限り、
思いっきりやれば満たされます。
　
すると、
心から次の行動に移ることができます。
　
以下に音声コンテンツがあります。
受け取ってください。
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今日のデイリーワイルドの音声は
　
【移動欲と滞在欲】
　
です。
　
音声

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文章

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