「あと少し頑張れば…ご褒美！」
　
入山です、
　
ご褒美を上手く使いましょう。
　
【欲望を解放してモチベーションを上げろ】
　
長期的な目標を定め
コーチングを使い
モチベーションを維持する。
　
これができていても、
なにかやる気が起きない…。
　
そんな時は、まず、
何度もお伝えしていますが、
　
『ゴールを再設定』しましょう。
　
ゴールは正しく設定しているけど、
いまいち気分が乗らない。
　
そんな時は、
　
「なんでもやっていいよ」
　
と自分に言ってみてください。
　
目標達成のために何かを我慢して
我慢疲れしている可能性があります。
　
・美味しいものたべる
・外に出て遊ぶ
・デートする
何でもいいです。
　
やりたいことを探して
その日の夜に予約しちゃいましょう。
　
予約して、パソコンを抱えて
外に出てみてください。
　
すると、
　
数時間後にご褒美があるので
それまでの時間はモチベーションが
高い状態になれます。
　
また、ご褒美のためにお金を使うので
その分さらにお金を稼ぎたいという
経済面の必要性も生まれます。
　
短期的な欲望を満たし
お金の必要性を上げることで
2つの面からモチベーションを
上げる方法です。
　
是非やってみてください。
↓ ↓ ↓
　
【欲望を解放してモチベーションを上げろ】
　
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追伸：
　
質問・感想などあれば、是非
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