笑う門には福来たる(感情操作)
入山です、
精神と肉体は繋がっています。
【動きで感情をコントロールする】
動きで自分の感情をコントロールする
ということができます。
例えば、次の動きをしてみてください。
『上を向いてスキップしながら
ハハハハハと声を出して笑う。』
上の動きをやってみたときの感情と
次の動きをやってみたときの感情と
比べてみてください。
『部屋の隅にいき、体操座りして
下を向いてため息をつく。』
おそらく、
ポジティブな動きをすると
感情が上に向いて元気になり、
ネガティブな動きをすると
感情が下に向いて気落ちする
という結果だと思います。
つまり、
動きは感情をコントロールできます。
人間の感情は複雑ですよね、
でも、動きでコントロールできるんです。
僕達は学校で『行進』や『起立・礼』など
色々な動きを指示されてきました。
それらの動きを身体の奥に染みこむまで
何回もやったというのは、潜在意識への
埋め込みを感じますよね。
まず僕達は洗脳的な埋め込みを受けている
と認識すること、そして、邪魔な物は取り
除いて、必要な感情をコントロールする。
これを意識してみてください。
↓ ↓ ↓
【動きで感情をコントロールする】
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