デイリーワイルド

506 動きで感情をコントロールする

笑う門には福来たる(感情操作)
 
入山です、
 
精神と肉体は繋がっています。
 
【動きで感情をコントロールする】
 
動きで自分の感情をコントロールする
ということができます。
 
例えば、次の動きをしてみてください。
 
『上を向いてスキップしながら
 ハハハハハと声を出して笑う。』
 
上の動きをやってみたときの感情と
次の動きをやってみたときの感情と
比べてみてください。
 
『部屋の隅にいき、体操座りして
 下を向いてため息をつく。』
 
おそらく、
 
ポジティブな動きをすると
感情が上に向いて元気になり、
 
ネガティブな動きをすると
感情が下に向いて気落ちする
 
という結果だと思います。
 
つまり、
 
動きは感情をコントロールできます。
 
人間の感情は複雑ですよね、
 
でも、動きでコントロールできるんです。
 
僕達は学校で『行進』や『起立・礼』など
色々な動きを指示されてきました。
 
それらの動きを身体の奥に染みこむまで
何回もやったというのは、潜在意識への
埋め込みを感じますよね。
 
まず僕達は洗脳的な埋め込みを受けている
と認識すること、そして、邪魔な物は取り
除いて、必要な感情をコントロールする。
 
これを意識してみてください。
↓ ↓ ↓
 
【動きで感情をコントロールする】
 
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