「あそびのじかん」を作ろう！
　
入山です、
　
『決めたことを守る前提』の話です。
　
【大まかなスケジューリングをフレキシブルに変える】
　
『決めたことを守る前提』ですが、
　
まず、前もってスケジュールを
決めることは重要です。
　
・誰と会う
・どこに行く
・何かする
・その前後にコレをアレをする
など
　
事前に決めると良いですよね。
　
理想は「have to」にならないよう
秘書に任せると良いです。
が、それは中級者向けなので省略です。
　
自分がやりたいことを
自分でスケジューリングする。
　
その際に、
　
余裕のある時間（遊び）を
作った方が良いです。
　
ここでいう”遊び”とは、
「おもちゃで遊ぶ時間」ではなく
「余裕のある時間」です。
　
当日になったとき
少し予定が変わったり
少し気分が変わったりしたら
　
その遊びの時間を使って
予定を組み替えると良いです。
　
長めに睡眠をとる。
美味しい物食べる。
先にこっちの内容を進める。
　
臨機応変に予定を変えることが、
　
「want to」のエネルギーを
高める秘訣です。
　
ただし1点注意があります。
　
そもそも『決めたことを守れない状態』だと
　
スケジュールをフレキシブルに変える際
仕事を後回しして予定した内容ができない
ということが有り得ます。
　
自分で宣言したこと
自分で決めたことを守れない人が
　
「もっと遊び（余裕）の時間を作ろう」
とするのは違います。
　
それは進化が遅れてしまいます。
　
自分が決めたことはやる。
　
やるのは前提だけど、
当日の予定の中で自由に組み替える。
　
「want to」を強めるコツです。
ぜひ取り入れてください。
↓ ↓ ↓
　
【大まかなスケジューリングをフレキシブルに変える】
　
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