とっていますか？
　
入山です、
　
大事なので色々な場でいいます。
　
【こまめに気づきをメモれ】
　
メモする習慣は本当におすすめです。
　
せっかくの気づきを忘れないために
メモをとりましょう。
　
手書きよりもデジタルがいいです。
僕もよく手書きでメモしますが、
汚くて見返すことができません。
　
また、
どうしても実践ができないとき
　
これから対応する内容を
ひたすら細かいステップに区切って
それを箇条書きでメモするといいです。
　
僕たちの頭は
「整理されていないこと」を実践する
ことはとてもストレスを感じますが
　
それが整理されて細かくなると
簡単だと気づいてやる気がでます。
　
これをうまく使った
スケジュールの管理方法があります。
　
また別の回でお伝えします。
　
楽しみにしててください。
↓ ↓ ↓
　
【こまめに気づきをメモれ】
　
聞く、ダウンロード：

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見る、ダウンロード：

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追伸：
　
質問・感想などあれば、是非
メールやfacebookコメント下さい。
　
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