【注意】疲れる考え方をしていませんか？
　
入山です、
　
コーチングの技術を公開します。
　
【したいと、しなければいけない】
　
あなたはストレスに強いですか？
自分の心の操縦の仕方として、
「これをしなければいけない」とか
「今こうならなくてはいけない」等
少しストレスを感じ始めた時に
その言葉遣いが出ませんか？
　
僕は「やらなきゃいけない」と
自分に言わせません。
　
僕は人一倍そういうのが苦手なので、
「明日はテストだからやらなきゃ」等から
散々逃げてきました。
　
だから、そんな自分を乗りこなすため、
自己対話のレベルでも
「やらなくてはいけない」という言葉を
一切使いません。
　
どうするかというと、
自分がやりたいと思う状況を作ります。
　
例えば、英語の勉強については、
英語ができないと困る状況を作ります。
　
海外にいき、
周りが英語で盛り上がるところへ行き
雰囲気に慣れてきて、友達がほしいと思い
話しかけてすぐに話す言葉がなくなります。
　
聞き取れないし、語彙力も無いからです。
それが本当に悔しくて寂しくて
英語が勉強したいと思うようになりました。
　
今では毎日英語漬けで、
休みも要らないくらいです。
もっと英語を学びたい。
早く身につけたいんです。
　
例えば、ビジネスについては、
同世代の友人の収入と比べたり、
結果が出始めたらすぐに他の起業家をみて
悔しい思いをしたりしました。
　
サラリーマンと同じくらいの年収になった時、
口では「もっと稼がなくては」といいつつ
内心満足して落ち着いたときがありました。
　
その時、僕はお客さんをみました。
自分だけ見たら今の収入でもいいけれど、
お客さんにもっと進化した内容を教えるには
もっとお金が欲しいと思いました。
　
お金があれば僕が勉強をできるし、
広告費などへあてて、より多くの人へ
影響を与えることができます。
　
満足しようと思ったらできます。
もっと成長しなくちゃいけない
と考えるのも疲れます。
　
だから僕はもっと凄い人達をみたり、
お客さんを見たりして、
進化したいと思うように
自分を持って行きます。
　
「しなければいけない」思考の人だと
たいして欲しくない物を追いかけてきたので、
本当に欲しい物がなかなか手に入らないし、
ある時ふとしんどくなって、
学校を中退したり、会社を辞めたりします。
　
一方で、
「したいことだけする」と
抽象度を低く理解して、
ただのニートにはならないでください。
　
以下に音声コンテンツがあります。
受け取ってください。
↓ ↓ ↓
　
今日のデイリーワイルドの音声は
　
【したいと、しなければいけない】
　
です。
　
音声

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文章

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お楽しみください！